Votre coach

Fabien Hellegouarch

BPJEPS (Haltérophilie / musculation – cours collectifs)

Coach sportif de formation, la musculation a été un moyen de prendre confiance en moi et de m’affirmer. J’ai commencé à m’entrainer régulièrement il y a maintenant 5 ans. Après quelques mois de pratiques j’ai rapidement senti une amélioration sur ma santé mentale et physique. Ces changements m’ont fait prendre conscience de mon intérêt pour le sport de manière générale.

Agent de sécurité, j’ai choisi de me réorienter dans l’encadrement de la pratique sportive. En 2015 j’ai rejoins une première formation d’Etat, le BPJEPS APT que j’ai obtenues. Fort de ces nouvelles connaissances acquises et piqué dans ma curiosité, j’ai souhaité aller plus loin en rejoignant une autre formation d’Etat, le BPJEPS AF. Désormais doublement diplômé, j’ai mis en pratique mes connaissances en salle de sport à L’orange Bleue Pacé que j’ai quitté par la suite pour me rapprocher de Lorient.

Actuellement coach sportif à L’appart Fitness Lorient en temps partiel, je souhaite me rapprocher de mes clients en leur proposant mes services à travers Wellness Personal Trainer.

fabien hellegouarch

En recherche perpétuelle de nouvelles connaissances, je me suis formé ces dernières années à plusieurs disciplines comme le Pilâtes, la science de la nutrition et de l’entrainement, le coaching via sangles TRX, etc…

Afin de suivre l’évolution de mes clients au plus près, je suis disponible 7j-7. Les différentes formations que j’ai obtenu me permettent de développer une approche qualitative et ludique du coaching à mes clients en les amenant à l’autonomie en sécurité. Mon but : leurs permettre d’atteindre leurs objectifs dans un cadre sain et bienveillant.